週末の出来事 その６１

関東地方にも梅雨入り宣言が出され、雨の心配をしなければならない季節になりましたが、運良く（？）天気予報が外れてくれたので今朝もサイクリングに出かけて来ました。
先週が風邪を引いてしまってまったく走れなかったので、２週間ぶりとなります。

目覚まし時計に４時に起こされたけど、結局二度寝してしまって走りだしたのは５時過ぎ。
いつもどおり野田市一周を目指します。
が、コースをここしばらくの反時計回りから時計回りに変更してスタート。なんとなくスタート地点近くの信号のタイミングが西に進め、と言っているように思えたので……(^^ゞ
前回同様、速度・ケイデンスともによい値をキープして走ることが出来ました。ただ、息があがるのが幾分早くなっているような気がするけど……一週間休むと、体力が低下するものなんですねぇ？
玉葉橋を過ぎ、野田橋を越えて、東武野田線と１６号線の下を通り、江戸川サイクリングロードを北上していきます。息は上がっているけど、ペースは上々。
木間ヶ瀬滑空場が見えてきたあたりで、今日はサイクリングロードを外れて一般道を走ります。
サイクリングする、という目的の他に実家に寄る用事もあったのです。スタートする時間が早ければ「関宿城公園なう。」ってつぶやいてから実家に向かったのだけど、帰宅時間などを考えるとフルコースでは時間切れになる可能性が高く……４０キロのショートコースに変更です。
木間ヶ瀬郵便局付近を東進して田園地帯の中の道を南下。無事に実家到着です。



実家では目的だった娘の保育参観（祖父母限定）の案内を渡し、朝食をごちそうになり、色々と話をしてのんびりとさせてもらいました。居心地がよくてついつい長居してしまいます。
が、スーパーヒーロータイム（プリキュアが終わる午前９時）までには自宅に帰らなければなりません。
自宅を出て、利根川サイクリングロードを目指し再び東に向かって走り、サイクリングロードを南下し、利根運河沿いのサイクリングロードに入る頃にはひぃひぃ言いつつ、なんとかプリキュアまでに帰宅することが出来ました。

というわけで、
○　走行時間：１時間36分
○　走行距離：42.43キロ
○　平均速度：時速26.4キロ
○　平均ケイデンス：毎分92回転
というかなりの好成績をマークすることが出来ました。
まぁ、40キロというショートコースだったから体力が続いた、ということもあるかと思いますが……次の目標は60キロコースでも平均速度26キロを超えること、そして目指すは27キロです！