BS Anchor RFA5 EPSEでのサイクリングを中心とした内容のブログ。
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梅雨らしい天気が戻ってきた今週末。暑く、蒸していましたが、元気にサイクリングに行ってきました。
日曜日は雨が降ってしまったので、土曜日だけとなってしまいましたが…… さて、その15日(土)です。 比較的早起きをすることが出来て、4時過ぎに自宅を出発することが出来ました、 目指すは関宿城公園。野田市一周反時計回りコースです。 今回はブレーキシューを交換して初めてのサイクリングなので、ブレーキの取り扱いは慎重に行います。 走り始めてしばらくはブレーキをかける度にリアブレーキが鳴いてしまっていましたが、関宿城公園に着く頃には鳴きも収まってくれました。そしてブレーキの皮むきが出来たのか、タッチが走りだしの頃とくらべて変化して、ブレーキをぐっとかけていったときに、シューがリムに吸い付くような感触でしっかりと減速してくれるようになりました。前のブレーキだとすぅっと滑るように減速していたので、大きな変化です。 というわけで関宿城公園に到着。気温も湿度も高くて汗がぶわっと吹き出していましたが、なかなかのペースで到着することが出来ました。 そして帰り道。今日は弟の家と実家に用事があったので、途中で江戸川サイクリングロードを外れて一般道を走ります。 弟の家ではブレーキのチェックをしてもらい、実家ではいろいろと話をしながらのんびりとさせてもらい、無事に帰宅することが出来ました。相変わらず暑くて蒸して、汗が吹き出して止まらないような状態でしたが。そろそろドリンクボトルの1本をスポーツドリンクにしなくてはいけないかな。 というわけで、本日の結果。 ○ 走行時間:2時間29分 ○ 走行距離:64.37キロ ○ 平均速度:時速25.8キロ ○ 平均ケイデンス:毎分90回転 平均速度、ケイデンスともに目標を達成することが出来ました! 次回は平均速度26キロを目指したいですね。 PR |
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