週末の出来事 その６５

2013年も半分を終えようとしている６月30日（日）も、元気にサイクリングに出かけてきました。
先週は２日続けてパンクに見舞われてしまったので、今回はノントラブルで走り切りたいものです。

というわけで、３時半過ぎに起きて二度寝の危機を乗り越えて４時半近くなってから出発。
路面コンディションも体調もまずまずといったところ。順調に速度・ケイデンスを上げて走っていきます。
目的地はもちろん、関宿城公園。まずは利根川サイクリングロードを北上していきます。
途中、芽吹橋を超えたあたりで路面が濡れているところがあったけど、特に大きな影響もなく、無事に関宿城公園に到着。
平均速度26.5キロ、ケイデンス92回転となかなかの好成績。後半もこのペースを保って走りたいものです。


続いて江戸川サイクリングロードを南下していく帰り道。
先週日曜日に前輪がパンクしたポイントを通過し、調子よく走っていくとちょっとしたトラブルが。
路面からの振動で取り付け場所を変えた携帯ポンプの位置がずれてしまい、脚に当たってしまうのです。
が、パンクに比べれば大したことはありません。位置を直して、取り付けバンドをきつく締め直して対処完了です。


宝珠花橋を越えて国道16号線、東武野田線の橋をくぐって野田橋に近づいていくと、そらからポツポツと雨粒が。
予報では曇だったから気にせず走っていると、雨脚が強まりヘルメットのひさし？に水滴が落ちてくるほどに。
どうやら芽吹橋の北側を濡らしていた雨雲に遭遇したようです。
今日は雨かぁ～、水に濡れるとパンクしやすくなるし、雨の中パンク修理はしたくないなぁ～と思いながら走り、野田橋を過ぎる頃には雨の範囲を抜けることが出来ました。


運河河口公園で最後の休憩をとり、自宅に向かってのゴールスプリント開始。
疲労で動きが鈍くなっている脚を気合と根性で動かして自宅を目指して、ゴール！
無事に走り切ることが出来ました。

というわけで、
○　走行時間：２時間15分
○　走行距離：57.87キロ
○　平均速度：時速25.7キロ
○　平均ケイデンス：毎分89回転
という結果となりました。
運河河口公園までは90回転ペースで走っていたのだけど、最後の最後で89回転に落としてしまいました。
まだまだ気合と根性が足りないようです(^^ゞ