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BS Anchor RFA5 EPSEでのサイクリングを中心とした内容のブログ。
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すでに今週末ではなく先週末になってしまいました。
先週は土曜日が出勤だっったので、日曜日、月曜日とサイクリングに出かけてきました。

まずは日曜日。



走るのは久しぶりな感じもする野田市一周コース時計回り。
前半はかなり快調に、時速30キロに近いペースで走ることが出来ました。
関宿城で休憩を挟んだ後半、多少バテ気味になってしまいましたが、それでもそれなりのペースを維持することが出来、自分に出来る限りのよい走りが出来たかな? いや、後半はもう少しがんばれたかな? といった感じでした。
『山旅ロガー』+『My Tracks』による記録では、58.43キロを2時間21分かけて走り、平均速度は24,83キロでした。『山旅ロガー』は歩いて移動している時も記録されてしまっているから、実際は平均25キロぐらいのぺーすでしょう。

続いて月曜日です。
嫁さんに頼まれた用事を済ませつつ、昨日と同じく野田市一周コース時計回りを走ります。



前半はそれなりのペースで走れたけど、関宿城を通過したあとの後半がもうぼろぼろ。
脚がまったく動かずペースがまったくあ上がりません。
実家にに用事があったので寄らせてもらい、昼食を食べて再び走りだしても、やっぱり脚が動かずペースがあがりません。
体力、スタミナ切れですね。日曜日にがんばったぶん、月曜日にそのしわ寄せが来てまったく走れなくなってしまったようです。
この日はサイクルコンピュータによると58.07キロを2時間37分かけて走り、平均速度は22.0キロでした。
2日続けて野田市一周コースを走るには、まだまだ体力が不足していますね。
まずは無理ない範囲で体力をつけるところから再スタートですね。
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