連休前半の出来事 その５７

いよいよ始まったゴールデンウィーク！　今年は前半３連休、後半４連休と２度楽しめる暦になっています。
そして４月後半の柔らかな日差しの下、元気にサイクリングに行って来ました。

まずは27日（土）。
早起きして５時過ぎに我が家を出発して、一路目指すは関宿城公園。野田市一周60キロコースを走ります。
前回右膝が痛くなってしまってから２週間おいての走行だったのですが、また右膝が痛くなってしまいました。
ポジションが良くないのか、ペダリングが良くないのか……なんとか60キロを走り切ることは出来ましたが、今後に不安が残ってしまいました。



というわけで、
○　走行時間：２時間21分
○　走行距離：57.84キロ
○　平均速度：時速24.6キロ
○　平均ケイデンス：毎分86回転
という結果になりました。

そして一日空けて29日（土）。
右膝の痛みがほとんどなくなっていたので、サイクリングに出かけてきました。
が、しばらく走るとすぐに右膝が痛くなってしまい、結局10キロ程走って引き返すことにしてしまいました。ここで無理をして走っても膝を悪くするだけだし、連休後半もサイクリングを楽しみたいから、長距離走行を諦めて帰宅することにしたのです。
風も穏やかでこんなにもいい天気なのに……残念で仕方がありません。
次の走行までに、膝用サポーターを用意して、可能だったら整形外科を受診してみることにしましょう。



というわけで、
○　走行時間：０時間50分
○　走行距離：20.59キロ
○　平均速度：時速24.7キロ
○　平均ケイデンス：毎分86回転
という結果になりました。