週末の出来事 その３８

衆議院選挙のあったこの週末も、元気にサイクリングを楽しんできました。

と書きたかったのですが、天気に恵まれた日曜日の朝でしたが、どうも調子がいまいち。
走りだしてしばらくの間は気持よく走れたのだけど、次第に脚が重たく、ペダルが回りませんでした。
寒かったこと、そしてストレッチとかせずに体を暖める前に走りだしてしまったことが原因でしょうか？　後半はかなり調子よく走れただけに、前半の調子の悪さが残念で仕方がありません。寒さに合わせた服装だけではなく、体の準備も必要ってことですね。
関宿城公園を目的地にしていたけど、結局、弟の家に寄らせてもらって帰宅する４０キロコースを走るだけになってしまいました。



というわけで、今回は
○　走行時間：１時間40分
○　走行距離：40.52キロ
○　平均速度：時速24.3キロ
○　平均ケイデンス：毎分84回転
という記録になりました。
次回のサイクリングでは、久しぶりに関宿城公園まで行きたいですね。