週末の出来事 その３６

いよいよ坊さんも走る12月に入り、ボクもがんばって走ってきました。

まずは土曜日。
早起きして、準備して、いざ出発。
調子よく走っていると「バキッ」という、小枝を踏んだような音が。
そのとおり何かの枝を踏んだのだろうと思ってしばらく走っていると、サイクルコンピュータがなんのデータも表示していないことに気が付きました。
もしかして、と思ってチェックしてみると……
なんと、ケイデンス＆スピードセンサーが脱落してなくなっていました！
慌てて道中確認しながら戻ってみると、例の小枝を踏んだような音がした場所にセンサーユニットが落ちていました。
なんらの原因でホイールに接触して脱落してしまったんですね。
この日はそのまま帰宅して、結束バンドと両面テープでセンサーユニットを取り付け直して、サイクリングは終了となりました。



続いて日曜日。
天気もまぁまぁ、気温もそこそこというコンディションの中、関宿城公園を巡る６０キロコースを走ってきました。
今回は前半がかなり調子よく、関宿城公園に到着した段階では平均速度26.2キロ、ケイデンス92回転という好成績を記録していました。
問題はここからの帰り道です。普段だったら調子よく30キロ巡航ペースで走れるところですが……
やっぱり前半が調子よかった分だけ後半にしわ寄せが来てしまい、ケイデンス90回転前後のペースを保つのがやっとの状態。30キロ巡航にはまったく手が（脚が？）届きません。
風も吹いてきたなか、90回転前後を保ってなんとか帰宅。



というわけで、
○　走行時間：２時間17分
○　走行距離：58.50キロ
○　平均速度：時速25.5キロ
○　平均ケイデンス：毎分90回転
という記録になりました。
久しぶりに90回転を記録したけど、前半のペースがよかっただけに、後半の失速が残念に感じてしまいますね。
前半・後半ともにペースを維持できるだけの体力と精神力を早く身に付けたいものです。