月曜日の出来事 その８０

土曜出勤の振替でお休みとなった月曜日。きれいな秋晴れとなった今日もまた元気にサイクリングに行ってきました。……とりあえず、元気に出発はしました……

というわけで、２８日（月）。子供たちと嫁さんを送り出し、９時半までソファーでウトウト過ごしてから、サイクリングに行ってきました。
目指すは関宿城公園。
今回は利根運河から利根川サイクリングロードを最初に目指します。江戸川サイクリングロードの花野井大橋から宝珠花橋までの区間で工事が行われる影響でサイクリングロードが通行止めとなっているので、利根川側を使って関宿城公園まで行き、宝珠花橋まで南下してから木間ヶ瀬を横断して再び利根川サイクリングロードに入ろうという心づもりです。
スタートしてしばらくは長袖のウェアを出すには早すぎたかなぁ……と考えている余裕があったのですが、利根川サイクリングロードに入る頃には息が上がってしまって、ケイデンスが落ちてしまうような状態に。
特に夜更かしをしていたわけでもないし睡眠時間は足りているはずだし……とにかく、いつもと違って体力が足りていないような感じで、すぐにバテてしまうような状態でした。
それでも、のんびりとでもいいから関宿城公園まで行こうと走り続けます。


股関節からお尻にかけても痛くなりながら、なんとか関宿城公園に到着。
今日は体調がイマイチの日のようです。無理しないペースで完走を目指すことにしましょう。
というわけで関宿城公園を出発して江戸川サイクリングロードを南下していきます。
予定では宝珠花橋まで行くつもりでしたが、なんとその手前の区間から工事が行われていて、回り道として流山街道に誘導されてしまいました。街道は意外とクルマが多くてトラックも走るのであまり走りたくはないのですが……これは次回からは往路・復路ともに利根川サイクリングロードを使うか、野田橋から関宿城公園近くの橋まで埼玉県側を走るルートを開拓するかしなければなりませんね。
一般道から農道を走って、今回のもう一つの目的地である実家に到着。と、ここで後輪のパンクに気が付きました。
昼食を頂いてから、さくっとチューブ交換をして（父親にポンプを借りて）パンク修理完了。チューブは帰宅してからリペアです。これでこのチューブのリペアは３箇所になってしまうから、次にパンクしたら廃棄かなぁ。あまりリペアが多いチューブってのもトラブルの原因になりそうですしね。
パンク修理も終わって、再び車上の人となって自宅を目指して出発です。
疲労は脚にたまり、腰も痛くなり、ヘトヘトに疲れながらなんとか自宅に帰り着きました。久しぶりにぐったりと疲れるサイクリングとなってしまいました。天気がよくって風もなく、サイクリング日和だったことが幸いですね。気持よく走ることが出来ましたから。

というわけで、今回は
平均速度：23.7キロ
ケイデンス：83回転
走行距離：64.64キロ
走行時間：２時間43分
という結果になりました。